Les règles du padel s'apprennent en une heure. Le match se joue en double (2 contre 2), au meilleur des 3 sets de 6 jeux. Le comptage des points est identique au tennis : 15, 30, 40, jeu, avec avantage ou tie-break a 6 jeux partout. Le terrain mesure 10 x 20 mètres et est entoure de vitres et de grillages qui font partie integrante du jeu et qui rendent les échanges beaucoup plus longs qu'au tennis.
Le service et les rebonds sur les parois
Les règles padel concernant le service sont précises : laissez rebondir la balle au sol puis frappez-la sous la hauteur de la taille, en diagonale vers le carre de service adverse. La balle doit rebondir dans ce carre avant tout contact avec les parois. Après ce premier rebond au sol, la balle peut toucher la vitre ou le grillage du fond et rester en jeu. C'est la règle du padel qui distingue ce sport du tennis et qui allonge les échanges, même entre joueurs débutants. Deux tentatives de service sont autorisées, comme au tennis.
Les fautes a connaître absolument
Quatre fautes reviennent le plus souvent en match. Un service qui touche le grillage lateral de son propre cote avant de passer est faute. Une balle frappée directement vers le grillage adverse sans rebond au sol prealable est faute. Une balle frappée deux fois par le même joueur est faute. Un joueur qui touche le filet avec la raquette ou le corps perd le point. En revanche, un joueur peut sortir du terrain par les portes laterales pour récupérer une balle passée par-dessus la vitre : ce geste, appele le par-trois, est parfaitement legal et fait partie des actions les plus spectaculaires du sport.
- Match en double, meilleur des 3 sets de 6 jeux
- Service a la cuillère sous la taille, en diagonale
- Deux tentatives de service autorisées
- Rebond sur vitre autorise après un premier rebond au sol
- Sortie du terrain par les portes laterales autorisée
- Contact avec le filet = perte du point immédiate
Le choix du cote alterne a chaque jeu et le changement de cote s'effectue tous les deux jeux. En compétition officielle, un arbitre supervise les échanges. Pour toute situation litigieuse, referez-vous au règlement officiel de la Federation Française de Tennis, qui gere la pratique du padel en France depuis son intégration au sein de la FFT en 2014. Ce règlement est disponible en ligne et mis a jour chaque année.
